Molly city ~ athlete supporter

様々なスポーツを、選手、監督、保護者、サポーター等それぞれの目線から観戦すると、結果よりもプロセス、目標に向けた取り組み、メンタルの重要性等を考えるようになりました。

どのような取組みをすれば、良い選手になれるのか。

何を努力すれば良いのか。

どのような行動をすれば、強いチームになるのか。

色々なことを考えた結果、ジュニアからトップ選手まで、全ての選手にとって「メンタル」が、全ての行動の基本となることが分かりました。

「やるかやらないか」

全ては、心が決めています。

「結果が出ない時はプロセスを変える」

等、考え方も色々とあります。

練習するしかないとか、努力が必要とか、そのような単純な問題ではなく、「メンタルの持ち方」「メンタルの育て方」が重要です。

さらに、強いメンタル、ポジティブなメンタルを手に入れるためには、技術が必要だということが分かりました。

もちろん、スポーツ選手にとって、体力、技術は必要ですが、その根幹となるメンタルを向上させることで、よりパフォーマンスが上がっていきますので、是非このサイトを参考にして欲しいと思います。

そして、このサイトがあなたのメンターとなりますので、一緒に目標達成に向けて、取組んで行きましよう！！

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